Главная ошибка это перевод на выдаваемую мощность. Считать нужно из расчета, что лампа выдает 21 ватт, а не кажущиеся 100. то есть на ваши 200 литров нужно поставить 10 шт по 21 ватт каждая. Иначе вы с растентями не выраститесь))по цветности я бы взял половину ламп флора 77 (красный спектр), 3 лампы холодного белого света (сине-зеленый спектр) и 2 лампы белого или теплого белого цвета. В крышку встроил бы так, чтобы они сантиметра 3 не доставали до воды. Вот тогда бы росло. А на счет подсветки мое мнение - баловство. Растения и рыбы должны спать ночью. А вечером можно сделать закат из половин